好吃不贵,简单美味,多给家人做的吃,身体倍儿棒

时间:2019-08-22 来源: 佛学

14: 55

来源:安泽说食物故事

好吃,不贵,简单又好吃,多给家人吃,身体很好。

葱油羊肉

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成分:

羊腿肉350g;卤汁; 12个葱; 1汤匙料酒; 1茶匙苏打酱; 1汤匙芝麻油; 1茶匙蚝油; 1盐; 1挞糖;炒饭;根;几滴香醋

做法:

1.将羊腿切成薄片,然后用大葱切成滚刀。

2.加入一半的羊肉片,葱,酱油,料酒,芝麻油,蚝油,盐,糖,拌匀。

3.取出腌好的羊肉拌匀;剩下的一半的葱和香醋准备好了。

从油底壳,火将燃烧到70%。

5.将羊肉加入变色,然后加入葱油翻炒,炒醋,关火,搅拌均匀。

大蒜蒸enoki蘑菇

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成分:

1金针菇(Flammulina velutipes);适量的大蒜; 1香菜; 5个辣小米;适量的玉米粒;色拉油; 3汤匙蒸鱼蚝油;半个葱根

做法:

1.切下金针菇,清洗旧根,然后放入盘中备用。

2,剥掉大蒜,切成碎片备用。

3,锅中的油热后,将切碎的大蒜倒入芝麻中,加入切碎的葱花,小米辣,香菜,玉米粒,将蒸好的蚝油倒入锅中6-8分钟,然后炒锅。好的大蒜可以在蘑菇上均匀食用。

麻婆豆腐

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成分:

嫩豆腐;牛貂;郫县豆瓣;料酒;酱油;辣椒面;辣椒面;葱姜蒜;肉汤;盐鸡精

做法:

1.将嫩豆腐切成小块,加入盐水煮沸,以去除排水管。

,看多了

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景林

金针菇(Flammulina velutipes)

辣椒面

煮酒

香醋

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